Buddhistische Meditationskurse
Vipassana – Einsicht
Metta – liebende Güte
Karuna – Mitgefühl
mit Ursula Flückiger
2010
Kursprogramm 2010
Stuttgart/Deutschland
Fr 19. Februar Meditation und Abendvortrag
Sa 20. Februar Meditationstag Vipassana
Beatenberg/Schweiz
Do 25. – So 28. Februar Insight Meditation Retreat
zusammen mit Christina Feldman Assistenz Stefan Lang
Nürnberg/Deutschland
Fr 5. März Meditation und Abendvortrag
Sa 6. – So 7. März Meditationstage Vipassana
Seminarhaus Engl Niederbayern/Deutschland
Gründonnerstag, 1. – Ostermontag 5. April
Vipassana Meditationskurs Assistenz Samuel Theiler
Haus der Stille/Norddeutschland
Mi 21.– So 25. April
Vipassana Meditationskurs Assistenz Isis Bianzano
Seminarhaus Engl Niederbayern/Deutschland
Mi 12. – Mi 19. Mai oder Mi 12. – So 16. Mai (Himmelfahrt)
Vipassana Meditationskurs zusammen mit Fred von Allmen
Assistenz Isis Bianzano
Beatenberg/Schweiz
Fr 21. – Pfingstmontag, 24. Mai
Vipassana Pfingstretreat zusammen mit Catherine Felder
Assistenz Rainer Künzi
Beatenberg/Schweiz
So 30. Mai – Sa 5. Juni
Mahamudra und Vipassana
zusammen mit Lama Lhündrup und Fred von Allmen
Beatenberg/Schweiz
Sa 7. – So 22. August 15 Tage Metta und Vipassana oder 7 Tage Metta oder 8 Tage Vipassana
zusammen mit Carol Wilson und Fred von Allmen
Assistenz Samuel Theiler
Bremen/Deutschland
Mi 13. Oktober Meditation und Abendvortrag
Do 14. – So 17. Oktober Karuna – Mitgefühl Meditationskurs
Bern/Schweiz
Abendvortrag Do 21. Oktober
Beatenberg/Schweiz
Fr 22. – So 24. Oktober Meditationskurs für junge Menschen
zusammen mit Samuel Theiler
Basel/Schweiz
Abendvortrag Mi 27. Oktober
Bern/Schweiz
Sa 27. November Karuna – Mitgefühl Meditationstag
Achtung! Neues Datum, nicht wie im gedruckten Programm
Zollikon/ZH, Schweiz
So 28. November Karuna – Mitgefühl Meditationstag
Achtung! Neues Datum, nicht wie im gedruckten Programm
Beatenberg/Schweiz
So 26. Dez. 2010 – Sa 1. Jan. 2011 Vipassana und Karuna
zusammen mit Fred von Allmen Assistenz Rainer Künzi
Information und Anmeldung
Basel
Vortrag: Kalyana Mitta, Ramsteinerstrasse 16, 4052 Basel info@kalyanamitta.ch, www.kalyanamitta.ch
Info: Cornelia Lossner Künzi, Tel. 061 331 13 04
Beatenberg
Meditationszentrum Beatenberg, Waldegg, CH-3803 Beatenberg
Tel. 033 841 21 31, info@karuna.ch, www.karuna.ch
Bern
Abendvortrag Do 21. Okt.: Zentrum für Buddhismus,
Reiterstrasse 2, 3013 Bern, www.zentrumfuerbuddhismus.ch
Meditationstag 28. Nov.: Gertrud Huber, Dorfmattweg 34, 3063 Ittigen
Tel. 031 921 30 38, gehu@surfeu.ch
Bremen
Ursula Böhm, Nedderland 48, D-28355 Bremen,
Tel. 0421 254 200, mail@ursula-boehm.de
Haus der Stille/Norddeutschland
Mühlenweg 20, D-21514 Roseburg ü.Büchen, Tel./Fax 04158 214, info@hausderstille.org, www.hausderstille.org
Nürnberg
Barbara Knaudt, Drosselweg 24, D-90480 Nürnberg,
Tel. 0911 544 16 57, barbara.knaudt@web.de
Niederbayern/D
Seminarhaus Engl, Engl 1, D-84399 Unterdietfurt, Tel. 08728 616, Seminarhaus.Engl@t-online.de, www.seminarhaus-engl.de
Stuttgart
Stadtzentrum Buddha-Haus, Vogelsangstr. 20, D-70176 Stuttgart,
Tel. 0711 615 2837, buddha-haus.stuttgart@web.de, www.buddhahaus-stuttgart.de
Zollikon
Sabine Hayoz Kalff, Buddhistisches Zentrum Zollikon, Hinter Zünen 6,
CH-8702 Zollikon, Tel. 043-499 77 39, verein@emaho.info
«Vipassana» ist ein Wort der Pali-Sprache und bedeutet «Erkenntnis» oder «Einsicht», das heisst Einsicht in die wahre Natur allen Daseins. Vipassana – eine Meditationsform aus dem grossen Reichtum der buddhistischen Geistes- und Herzensschulung, beinhaltet ein systematisches Training in Achtsamkeit von Moment zu Moment und ein Gewahrsein unserer gegenwärtigen Erfah-rung. Mit Interesse, Geduld und liebevoller Zuwendung wird ein direktes Erleben und Erforschen der Körperempfindungen und Gefühle, der Geisteszustände und der inneren Bilder und Gedanken sowie aller Sinneswahrnehmungen geübt. Wir kümmern uns nicht so sehr um den Inhalt unserer Erfahrungen, sondern nehmen auf eine direkte, unvoreingenommene Art und Weise die zugrundeliegende wahre Natur unseres Körpers, Geistes, Herzens und des ganzen Daseins wahr. Erkenntnis und Freiheit, inneres Gleichgewicht, Wertschätzung und Liebe erwachsen aus solcher Praxis.
Die Meditationskurse finden mit Ausnahme von Anleitungen, Vorträgen und Einzel- oder Gruppengesprächen mit den Lehrenden in vollständigem Schweigen statt. Es sind Tage, welche ausschliesslich der Meditation im Sitzen, Gehen sowie in allen andern Aktivitäten gewidmet sind.
Für alle Kurse verlangen die KursleiterInnen – einem traditionellen buddhistischen Prinzip folgend – kein Honorar. Um den Lebensunterhalt der Lehrenden zu garantieren und ihre weiteren Lehraktivitäten zu ermöglichen, sind sie auf freiwillige Spenden am Ende des Kurses angewiesen.
Ursula Flückiger praktiziert Vipassana Meditation seit 1980 mit verschiedenen LehrerInnen, u. a. Ven. Ajahn Sumedho, Joseph Goldstein, Christina Feldman. Sie erhielt viele Belehrungen in der Tibetischen Mahayana-Tradition und fühlt sich vor allem durch die Mitgefühlspraktiken sehr inspiriert. Während zehn Jahren arbeitete sie in eigener Praxis für Hakomi Psychotherapie. Seit 1990 wirkt sie als Meditationslehrerin und ist Mitbegründerin des Meditationszentrums Beatenberg in den Berner Alpen. www.karuna.ch >Ursula Flückiger
Dharma Vorträge auf Tonträgern: Dharma Tapes, Samuel Theiler, Langrütistr. 2, 8925 Ebertswil/Schweiz E-mail: dharmatapes@bluewin.ch – www.karuna.ch