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KURSBESCHREIBUNG

Pfingsten: Drei Tage Vipassana-Retreat
Fr 7. – Mo 10. Juni, Kurs Nr. 19.14

Ursula Flückiger und Catherine Felder (Deutsch)
Auf der Basis von zunehmender Ruhe in Geist und Herz kultivieren wir ein stetiges liebevolles Gewahrsein. Ob Sitz- oder Gehmeditation, Körperübungen, Hausarbeit, Essen oder Duschen, immer geht es darum zu erforschen, wie wir mit dem gegenwärtigen Moment in Beziehung sind. Dies ermöglicht befreiende Einsichten in die scheinbar so fest gefügten Vorstellungen über uns und die Welt. Während dieser Reise entdecken wir staunend, wie vertraut Weisheit und Mitgefühl unserem Wesen sind. 45 Minuten täglich angeleitetes achtsames Bewegen oder eigene Körperübungen. Schweigekurs. Auch keine Benützung von Handys, Tablets usw.


Kosten CHF 245.- / EUR 223.-
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