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KURSBESCHREIBUNG

14 Day Karuna and Vipassana Summer Retreat
14 Day Sat 10 – Sat August 24, course no. 19.20.1

Carol Wilson, Ursula Flückiger, Fred von Allmen
and 1st week Yuka Nakamura, 2nd week Samuel Theiler (English)
Dieser Schweigeretreat besteht aus einer Woche formeller Karuna-Meditation (Mitgefühl) und sieben Tagen Vipassana-Meditation (Erkenntnis). Im ersten Teil des Retreats kultivieren wir innere Sammlung mittels der Karuna-Meditation. Im zweiten Teil entwickeln wir die Kontinuität der Achtsamkeit als Grundlage für befreiende Erkenntnis. Dabei verfeinern wir die Qualität des sorgfältigen, offenen Gewahrseins als ein Mittel, befreiende Weisheit sowie Liebe, Mitgefühl und Mitfreude in uns zu entwickeln. Geeignet für neue wie auch für erfahrene Meditierende, die interessiert und bereit sind, die Retreat-Form und den Tagesplan vollständig einzuhalten. Es ist möglich, nur an der ersten Woche des Kurses teilzunehmen. Für jene, welche nur den 7 Tage Vipassana-Kurs besuchen, ist eine Woche Schweigeretreat-Erfahrung erforderlich. Teilnahme von Beginn bis ganz zum Schluss des jeweiligen Kurses ist Voraussetzung. Schweigeretreat. Auch keine Benützung von Handys, Tablets usw.

English: This silent retreat consists of one week of karuna (compassion) meditation and one week of vipassana (insight) meditation. In the first part of the retreat we cultivate inner collectedness through the formal practice of compassion. In the second part we develop the continuity of mindfulness as a foundation of liberating insight. In this we attempt refining the quality of careful, open awareness as a way of deepening liberating wisdom, love, compassion and joy within us. Suitable for both new and experienced meditators who are interested and willing to fully commit to the retreat format and the daily schedule. It is possible to participate in the first week only. For those who attend only the 7-day vipassana course, 1-week silent vipassana retreat experience is required. Attendance from the very beginning to the actual closure of the retreat is mandatory for all participants. Silent retreat. No electronic communication media permitted.


Kosten CHF 1175.- / EUR 1068.-
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