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KURSBESCHREIBUNG

Drei Tage Meditationsretreat für Frauen und Männer
Do 5. – So 8. September, Kurs Nr. 19.21.2

Sylvia Wetzel und Sabine Hayoz Kalff (Deutsch)
«Was ist Meditation?» Wir lernen Übungen der verschiedenen buddhistischen Traditionen kennen: Stilles Sitzen und Gehen, angeleitete Meditationen über Lebensthemen, Licht- und Mantra-Meditation, Text-Rezitation. Schweigekurs mit Gruppen- und Einzelgesprächen.


Kosten CHF 245.- / EUR 223.-
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