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KURSBESCHREIBUNG

6 Tage Vipassana-Retreat «In Beziehung zu sich selbst und der Welt sein»

Do 30. April – Mi 6. Mai, Kurs Nr. 20.12

Irene Bumbacher und Yuka Nakamura

In der Vipassana-Meditation treten wir in eine vertiefte Beziehung mit uns selbst. Gestalten wir diese Beziehung wohlwollend und interessiert, entstehen auf natürliche Art Raum und Mitgefühl für das gesamte Spektrum unseres Erlebens. Wir entdecken neue Möglichkeiten, uns selbst und allen Lebewesen mit Liebe und Weisheit zu begegnen. Der Tagesablauf beinhaltet Sitz-, Geh- und Stehmeditation, achtsame Körperübungen, Elemente von Einsichtsdialog und Gespräche mit den Lehrerinnen. Schweigekurs, keine Kommunikationsmedien.


Kosten CHF 485.- / EUR 462.-
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