21-26-IB-ST
Drei Tage Meditationsretreat für junge Menschen

«Den eigenen Geist verstehen lernen – Weisheit und Mitgefühl entwickeln». Dieses Retreat richtet sich ausschliesslich an junge Menschen zwischen 15 – 26 Jahren. Wir wollen erforschen, was in uns vorgeht, wenn wir uns für 3 Tage ohne Ablenkung mit liebevoller Aufmerksamkeit unserem eigenen Herzen und Geist zuwenden. Können wir mit uns selbst in Frieden sein? Wenn nicht, was hindert uns daran? Der Tagesablauf beinhaltet geführte und stille Sitz-, Steh- und Gehmeditationsperioden, Zeit für Fragen und Austausch in Gruppengesprächen sowie achtsame Körperübungen. Kommunikationsmedienfreier Schweigekurs.

Kurspreis: Nach eigenem Ermessen, mindestens jedoch CHF 50.– / EUR 45.– (14 Tage vor Kursbeginn zahlbar). Zusätzliche Spenden für die Lehrenden bitte erst am letzten Kurstag vor Ort in bar abgeben. Siehe Seiten 2 und 10 unser Spendenprinzip betreffend. Bitte auch allgemeine Kursinformationen beachten.