26-04-UF-IM-KW
3 Tage Mudita-Retreat

Die Entfaltung von Freude und Wertschätzung ist ein unerlässlicher Bestandteil auf dem Weg zur inneren Freiheit. Sie bildet die ausgleichende Kraft, um angesichts des Leids in der Welt ein heiteres Herz zu bewahren und nicht davon überwältigen zu werden. Sie ist ein Mittel gegen Mutlosigkeit und innere Bedrückung. Durch systematisches Üben öffnen wir uns der Möglichkeit, unsere Fixiertheit auf unsere Schwächen zu lockern und unser Selbstvertrauen zu stärken. Dadurch kann sich unsere Fähigkeit zur echten Mitfreude über das Glück und Wohlergehen anderer vertiefen. Gleichzeitig ist es eine Sammlungspraxis, sodass wir uns öfter statt in negativen Gedanken in einer innerlich heilsamen Atmosphäre aufhalten.

Dieser Kurs findet im Schweigen statt. Auf elektronische Kommunikationsmittel wie Handy, Tablet oder Computer wird verzichtet.

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Wir erinnern daran, dass im Kurspreis kein Honorar für die Lehrenden inbegriffen ist. Spenden für die Lehrenden können am Kursende in bar getätigt werden, siehe auch unsere Kurs-Informationen.