27-28
3 Tage Metta-Retreat

Durch die systematische Praxis der Metta-Meditation (liebevolle Güte) entfalten wir die Kräfte der Liebe und des Mitgefühls. Zudem kultivieren wir die altruistische Motivation zum Wohle allen Lebens. Dabei entwickeln wir eine Haltung von Offenheit und Respekt in der Beziehung zu uns selbst und zu allen Lebewesen. Gleichzeitig ist es eine Sammlungspraxis, sodass wir uns öfter statt in negativen Gedanken in einer innerlich heilsamen Atmosphäre aufhalten.

Es handelt sich um ein Schweigeretreat, bei dem auf die Benutzung sämtlicher elektronischer Kommunikationsgeräte verzichtet wird.

Unerfahrene und erfahrene Meditierende sind herzlich willkommen.

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Wir erinnern daran, dass im Kurspreis kein Honorar für die Lehrenden inbegriffen ist. Spenden für die Lehrenden können am Kursende in bar getätigt werden, siehe auch unsere Kurs-Informationen.